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TOAST SAUMON FUMÉE EVERYTHING BAGEL



 

TOAST SAUMON FUMÉE EVERYTHING BAGEL


Le parfait petit déjeuner du dimanche. Une assiette remplis de saveurs et de protéines. Ça commence la journée du bon pied !


Portion : 1


CAL : 365

PROT : 34.4 g


Ingrédients

  • ¼ de tasse de formage cottage 65g

  • 2 c. à soupe de fromage à la crème 30g

  • ½ c. à soupe du mélange d’épices plein goût (everything bagel)

  • Zeste de citron au goût

  • 2 c. à soupe d’oignon rouge haché finement

  • Sel


  • 1 c. à soupe de câpres

  • 75 g. de saumon fumé

  • 2 tranches de pain au choix


  • sauce piquante (facultatif)


Étapes

  1. À l’aide d’une fourchette, dans un bol, mélanger le fromage cottage et le fromage.

  2. Ajouter les oignons rouges, le zeste de citron, le mélange d’épices et le sel. Mélanger.

  3. Déposer le mélange précédent sur vos 2 tranches de pain grillé.

  4. Garnir les deux rôties avec le saumon fumé puis ajouter les câpres. 5. Décorer avec le mélange d’épices, du zeste de citron et de la sauce piquante. (facultatif)


Bon appétit !!

 

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