MOKA-GRUAU ÉNERGISANT

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MOKA-GRUAU ÉNERGISANT

Ingrédients

• 1/3 de tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide

• ¾ de tasse à 1 tasse de boisson végétale selon la texture désirée

• 1 espresso ou 1/3 de tasse de café

• 1 portion de la Vegan Pro à saveur de Gaufrettes au café

• 2 c. à soupe de graines de lin

• 1 c. à soupe de pépite de chocolat noir

• 1 c. à soupe de noix de coco râpée

Étapes

1. Dans un bol, déposer les flocons d’avoine, la boisson végétale, la Vegan Pro et les graines de lin, mélanger.

2. Déposer au micro-ondes 1 minute à 1 minute 30, jusqu’à ce que le gruau soit bien chaud.

3. Ajouter le café puis mélanger de nouveau. Ajouter la noix de coco ainsi que les pépites de chocolat noir sur le dessus.

Bon appétit !!

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