GRUAU AUX POMMES

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GRUAU AUX POMMES

Portion : 1

Ingrédients :

• 1/3 de tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide

• 1/2 tasse de compote de pommes

• 1/4 de tasse de lait végétal

• 1/2 c. à thé de cannelle

• 1 c. à thé de graines de chia

• pommes coupées en petits dés (facultatif)

Étapes :

1. Mélanger tous les ingrédients sauf les pommes coupées.

2. Mettre au micro-ondes 60 à 90 secondes.

3. Ajouter les pommes, préalablement coupées.

Bon appétit !!

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